Depresszió és szorongás
Idős korban a legfontosabb a kiegyensúlyozott élet kialakítása, ami egy kis odafigyeléssel könnyen megvalósítható, és ezáltal alacsonyabbá válik a betegségek és funkcionális károsodások kockázata is.
Tartsuk meg szellemi frissességünket és fizikális állapotunkat. Vegyünk részt aktívan a mindennapi életben.
A depressziós állapotot és a szorongást felismerhetjük, ha az alábbi kérdésekre negatív választ adunk:
- Milyen szokott lenni a hangulata?
- Csökkent az érdeklődése vagy aktivitása a korábbihoz képest?
- Képes-e örömet érezni?
- Változott-e az étvágya?
- Van-e alvászavara?
Idős korban az alábbi tüneteket figyelhetjük meg:
- Memóriazavarra panaszkodik, bár ennek oka nincs.
- Kérdéseinkre gyakrabban mondja az, hogy "nem tudom".
- Túl sokat alszik.
- Beszélgetést nem kezdeményez.
- Kifejezetten elutasító lehet a viselkedése.
- A mindennapokban tépelődhet, döntésképtelen lehet.
- Nagyfokú súlygyarapodás vagy -csökkenés.
A kialakult állapoton a család és egyéb segítő csoportok sokat segíthetnek, mindenképpen vegyük igénybe , hogy ne jöjjön létre olyan súlyos állapot, amikor már orvosi segítség kell.
Írta: Hadnagy Katalin
Ossza meg a Facebook-on: Megosztás
Ezeket olvasta már?
Környzetünkben élő hozzátartozónál a mindennapi rohanásban, mely az összes energiánkat felemészti, észre sem vesszük, hogy lassan "megváltoztak"...
Tudjon meg többet a demenciáról, kattintson a címre!
Amikor a beteg megtudja, hogy gyógyíthatatlan a betegsége, akkor egyszerűen nem hiszi el. „Ez nem lehet igaz!” – mondja. Azonnal az jut az eszébe, hogy biztosan elcserélték a leleteit vagy tévedtek a vizsgálatnál. Még nem tudja, hogy életének talán éppen az utolsó aktív időszakát éli...
Olvasson tovább, kattintson a címre!
Kérdezzen szakértőnktől:
