A néma gyilkos
A magas vérnyomást szokták így nevezni, mert a tünetei nem feltünőek. Sajnos nem is gondolunk rá gyakori szédülés, fejfájás (tarkótáji vagy homloktáji), esetleg látászavar esetén- pedig ezek leggyakoribb első tünetek. Gondoljunk rá,ha koncentrációs és egyensúlyzavarokat tapasztalunk, esetleg szapora szívműködést érzünk.
Sok esetben nem okoz olyan komoly panaszokat, hogy az érintettek orvoshoz forduljanak vele, így csak a súlyosabb szövődmények jelentkezésekor szembesülnek azzal, hogy magas vérnyomásban szenvednek, pedig a betegség korai felismerésével súlyos szövődményeket előzhetünk meg.
40 éves kor felett érdemes gyakrabban ellenőriztetni vérnyomásunkat, főleg ha tapasztaltuk a fenti tüneteket vagy ha a családban már előfordult a magas vérnyomás. Mivel a betegség először a szem ereit támadja meg, sokszor az első szemüveg felírásakor szembesülünk betegségünkkel.
Étkezzünk egészségesen, kerüljük a sok só fogyasztását és a zsíros ételek fogyasztását. Az aktív és a passzív dohányzást is mellőzzük. Életünkbe próbáljuk beiktatni a rendszeres testmozgást.
Vérnyomás ellenőrzése
Nyugalmi állapotban mérjünk, az étkezés és a fizikai megterhelés után kb 20 perccel. A mért érték maximum 140/90 Hgmm legyen. Egy mérés általában nem elegendő. Amennyiben a napi háromszori mérés esetén a mért érték legalább kétszer meghaladja a határértéket, keressük fel háziorvosunkat.
A kezeletlen magas vérnyomás szövődményei:
Korai szövődmény
Az erek rugalmatlansága és gyengesége esetén bevérzés alakulhat ki, melynek súlyossága attól függ, hogy a szervezet mely pontját éri. A főverőér vagy az agyi erek sérülése esetén akár végzetes kimenetelű is lehet (agyvérzés).
A hypertonia késői szövődményei között említendő az érelmeszesedés fokozódása, melynek következménye lehet az agy és a szív súlyos megbetegedése. Gyakori a végtagi erek szűkülete is, melyek a lábszárfekélyt okozzák. Ez végső esetben amputációt is szükségessé tehet. A szem ereinek károsodása látásromláshoz, akár vaksághoz is vezethet.
A magas vérnyomás érkárosító hatásának következménye lehet a vesebetegség is.
Magas vérnyomás esetén javasolt:
- orvos által irányított kivizsgálás és kezelés;
- a vérnyomás rendszeres ellenőrzése;
- a gyógyszeres kezelés pontos folytatása
(Akkor is szedni kell a gyógyszert, ha a kezelés eredményeként normális a vérnyomásunk!)
Írta: Hadnagy Katalin
Ossza meg a Facebook-on: Megosztás
Ezeket olvasta már?
Nagyon nehéz megmondani, hogy mit is jelent a méltóságteljes időskor... Mikortól is számíthatjuk idősnek magunkat vagy szeretteinket? Mit jelent nekünk és nekik a "méltóságteljes időskor" kifejezés?
Tudjon meg többet a méltóságteljes időskorról, kattintson a címre!
Amikor a vesék működése, kevesebb, mint 10% - 15% és az eddig használt diéta, gyógyszer vagy kezelés már nem elegendő, netalán a vesék nem tudják elvégezni feladatukat, akkor dialízisre vagy a veseátültetésre van szükség a túlélés érdekében.
Tudjon meg többet a veseátültetés lelki folyamatairól, kattintson a címre!
Kérdezzen szakértőnktől:
